健身之道

fui-yo~















SuperWomen

几乎近三个月都没到学校去健身了
也没到公园去跑步运动，
也很久没到奥林匹克式的泳池游泳。
想当年，
结实的手臂，有点shape shape的身材
虽然没很明显啦，
不过看起来就是有锻炼的人了！

现在？
以前锻炼的体魄，身材，
好像都软趴趴了，肌肉都变豆腐！

今天终于重征江湖，
开始我的健身之道！
要练习跑步，锻炼气和体力！

常锻炼，保持良好身段，身体健康！